GÓRALSKIE KUNDALINI k. Zakopanego - Warszawa

9 lutego 2012 o 12:00 12 lutego 2012 o 14:00

Ucieknij z miasta i rozświetl swoje wnętrze.Połącz górskie klimaty z kundalini jogą, doświadcz wewnętrznej energii, wibracji mantr,wyciszenia umysłu, radości i piękna. Zamieszkamy 7 km. od Zakopanego w drewnianym góralskim domu. Gotować będziemy według kuchni 5 przemian z... przewagą produktów ekologicznych. Uczestniczyć będziemy w okolicznych atrakcji takich jak kulig z ogniskiem, jazda na nartach z Gubałówki (możliwość wypożyczenia sprzętu na miejscu,dodatkowa nauka jazdy na nartach dla początkujących ),kąpiel w termach, spacery po górskich szlakach.

cena: 480 zł-promocja jeśli zaliczka zostanie wpłacona przed 31 Stycznia,
potem 530 zł

w tym :

- nocleg,
- produkty na posiłki (gotujemy wspólnie)
- zajęcia jogi, medytacje, śpiewanie mantr,
- 1 godz. lekcji jazdy na nartach

szczegółowe info: http://goralskiekundalini.blogspot.com/

Orientacyjny plan zajęć:
5.00 - medytacja (dla chętnych)
6.00 - kryja (dla chętnych)
7.00 - śpiewanie mantr (dla chętnych)
9.00 - śniadanie ,
10.00- atrakcje (w piątek narty, w sobotę termy,w niedzielę spacer)
14.00- obiad,
17.00- zajęcia kundalini jogi,
19.00- kolacja,
20.00- masaże,duchowe tańce, medytacja,
21.30- cisza nocna ,

Rozpoczynamy w czwartek o 12-tej przygotowaniem wspólnego posiłku,
wieczorem w tym samym dniu będzie kulig i ognisko....:)
Warsztaty kończymy obiadem w niedzielę.

W okolicy można wynająć sprzęt narciarski i snowboardowy.

Informacje 0602 777 202 Marek

Rezerwacją miejsca stanowi wpłata zaliczki w wys. 200zł.
na konto 161160 2202 0000 0000 4147 8589 - ograniczona liczba miejsc, pierwsze osoby które wpłacą zaliczkę, dostaną najpiękniejszy pokój.

Prowadzący:
Marek Apollo Miedziewski
od 17 lat podróżuje do Indii. Od 10 lat organizuje cykliczne wyprawy do Indii, po Polsce i Europie oraz do Afryki. Od 13 lat prowadzi Ośrodek Rozwoju Twórczych Stylów Życia. Od ponad 20 lat zgłębia różnorodne techniki rozwoju i doskonalenia; najbardziej ceni Kundalini Yogę, która jego zdaniem działa najszybciej i najsilniej ze wszystkich znanych mu metod. Prowadzi indywidualne sesje oraz grupowe zajęcia i warsztaty technik KY , www.kozyczkowo.pl, 0-602 777 202

Kundalini Yoga:
Przeznaczona dla ludzi z miast prowadzących intensywny tryb życia. Wzmacnia i rozwija na wszystkich poziomach: ciało, umysł, duch. Oczyszcza, relaksuje, hartuje i otwiera. Uzdrawia system nerwowy i hormonalny, zwiększa pojemność płuc, pobudza krążenie, trenuje i stymuluje umysł. Pozwala odkryć i sięgnąć po niewykorzystany potencjał, wewnętrzną moc, którą wszyscy w sobie mamy. Główny nacisk kładzie się na doświadczenie, dlatego kundalini yoga jest yogą doświadczania. Jej efekt jest odczuwany
jako powrót do źródła, radość i niewinność egzystencji. Zajęcia Kundalini Yogi składają się z kriyi (asany i praca z oddechem), głębokiej relaksacji przy muzyce oraz medytacji.